روحاني تمرینونه: د خدای سره ستاسو اړیکې
د مینې ځینې عملونه یوازې د مینه والو تر مینځ شریکولو لپاره دي. د اعظمي نزاکت او ځان ښودنې عمل د مینې قیمتي ډالۍ دي چې د مینې اړیکې په راز کې یې شریکوي. دا د خدای سره زموږ مینه کې هم قضیه ده. موږ باید په منظم ډول د داسې لارې په لټه کې شو چې له خدای سره زموږ ژوره مینه څرګند کړي په هغه ډول چې یوازې هغه پیژندل شوي دي. په بدل کې به خدای زموږ څخه مهربان فضلونه تولید کړي چې یوازې موږ ته پیژندل شوي. . دا د مینې دوه اړخیز تبادلې په قوي توګه په روح او د لوی خوښۍ سرچینه بدله کوي (د ڈائری نمبر 239 وګورئ).
نن ورځ زموږ د مهربانه خدای سره ستاسو د اړیکو نږدېوالي ته انعکاس ورکړئ. ایا تاسو د خپلې مینې سره دې حمام کولو څخه خوند اخلئ؟ تاسو دا په منظم ډول ترسره کوئ ، ستاسو د زړه په پټه کې. او ایا تاسو ځان بې شمیره لارو ته خلاص کړئ په کومو کې چې خدای تاسو ته دا مینه درکوي؟
لمونځ
ربه ، زما د داخلي عملونو لپاره څه دي تاسو د ګلاب په څیر یاست چې ما ستاسو د زړه په مخکې پریښودل. دا چې زه کولی شم تاسو ته زما د مینې په وړاندې کولو کې خوند واخلم او دا چې زه تل په پټو او ژورو لارو خوشحاله کولی شم چې تاسو ماته مینه راکړئ. عیسی زه په تاسو باور لرم.
تجربه: د یو هلک او پالر ترمینځ د خدای سره د خپل اړیکې تنظیم کولو هڅه وکړئ. د خدای سره د اړیکې ټینګولو لپاره هڅه وکړئ پدې پوهیدل چې هغه ستاسو د ژوند هر مرحله سره ژوند کوي.