د انګریزانو په مرسته وزن له لاسه ورکړئ

د وزن له لاسه ورکول دومره غوښتنه کیدی شي چې د مطلوب پایلو لیدلو پرته د سختې هڅې وروسته ، تاسو ممکن داسې احساس وکړئ چې تاسو معجزې ته اړتیا لرئ. د فوق العاده وزن کمیدل - یوازې د خدای مداخلت پایله ، پرته له انساني هڅې - ډیر لږ پیښیږي ، مګر خدای اکثرا خلکو ته ځواک ورکوي چې په بریالیتوب سره وزن له لاسه ورکړي د نوي چلند او عملونو رامینځته کولو کې چې د وزن له لاسه ورکولو لامل کیږي.

نو ، که تاسو د وزن له لاسه ورکولو لپاره د سخت کار کولو سره د بدن پاملرنې ساتلو ته ژمن یاست ، تاسو کولی شئ په خدای او د هغه پیغمبرانو ، فرښتو باندې حساب وکړئ ترڅو تاسو سره مرسته وکړئ چې تاسو وخورئ او روزنه وکړئ. د ملائکو له لارې ستاسو په ژوند کې د کار کولو په وخت کې د خدای قدرت کولی شي هغه پایلې راوړي چې تاسو یې تمه لرئ.

د معالجې رافیل په مشرۍ ځانګړي معالجې فرښتې ، په ځانګړي ډول ګټور فرښتې دي چې د دعا یا مراقبت له لارې د مرستې غوښتنه کوي ترڅو ستاسو وزن کمولو په لټه کې ستاسو هڅونه او تقویه کړي.

هولیسټیک شفا
خدای د معالجې فرښتې لیږلي (څوک چې د شنه ر lightا بیم کې کار کوي) د خلکو سره د روغتیا لپاره مرسته کوي - دا فزیکي ، رواني ، احساساتي ، روحاني ، او نور وي. - د سوله ییز هوساینې بشپړ دولت ترلاسه کول. انګریز به هولیسټیک چلند غوره کړي ترڅو تاسو سره مرسته وکړي وزن له لاسه ورکړئ. دوی به تاسو ته وښیې چې څنګه ستاسو په فکرونو او احساساتو کې د اضافي وزن څخه ځان خلاص کړئ چې ستاسو په بدن کې اضافي وزن سره مرسته کوي. یوځل چې ستاسو ذهن او روح د هغه وزن څخه روغ شي چې دوی یې وزن لري (د بیلګې په توګه خپل ځان کمول ، ویره ، حرص ، یووالی یا تلخونه) ، تاسو کولی شئ صحي رژیم او تمرین ترسره کړئ چې تاسو یې اړتیا لرئ خپل بدن روغ کړئ.

هڅونې پیل کول
د وزن له لاسه ورکولو سفر ترټولو سخته برخه معمولا پیل کیږي. ستاسو په وړاندې د ټولو سخت کار په پام کې نیولو سره ستونزمن او حتی دروند کیدلی شي. فرشتې کولی شي تاسو هڅولو کې مرسته کولو سره هڅولو ته وهڅوئ کله چې تاسو د خپل بدن لپاره غوره وزن ته رسیدلی نو تاسو به څومره صحي اوسئ. دوی کولی شي تاسو سره مرسته وکړي لکه څنګه چې خدای تاسو ګوري ، نو تاسو کولی شئ پدې پوه شئ چې تاسو څومره قیمتي یاست او د فزیکي پلوه مناسب کیدو سره د ځان ساتل څومره ارزښت لري.

د فټنس اهدافو ټاکلو لپاره حکمت
فرشتې کولی شي تاسو ته هغه حکمت درکړي چې تاسو ورته اړتیا لرئ د واقعیتي او اندازه کولو اهدافو ټاکلو لپاره چې تاسو سره به په تدریجي ډول د وزن له لاسه ورکولو کې مرسته وکړي: له کوم خواړو خواړه وخورئ او د برخو کنټرول څنګه کړئ چې کوم ډول تمرینونه ترسره کړئ او کله چې ستاسو د کاري تمرین پلان پلان کړئ. که تاسو په منظم ډول د خدای او د هغه فرښتو څخه غوښتنه وکړئ چې تاسو ته لارښود وکړي ، دوی کولی شي ستاسو سره د وزن له لاسه ورکولو پروسې په اوږدو کې غوره پریکړې کولو کې مرسته وکړي.

د تمرین لپاره انرژي
تمرین د یو څه مودې لپاره ستړیا کیدی شي ترهغه پورې چې ستاسو بدن نوي روزنیز طرزالعملونو ته وده ورکړي. فرشتې کولی شي تاسو ته د انرژۍ نوي خوراکونه واستوي ترڅو ستاسو بدن د فزیکي فشار لپاره قوي کړي. یوه لاره چې فرښتې یې کوي دا ستاسو د چکرو له لارې ستاسو په بدن کې د انرژي توازن بیرته راګرځول دي ، کوم چې ستاسو د بدن مختلف برخو کې د انرژي مرکزونه دي چې په بیلابیلو لارو ستاسو عمومي روغتیا اغیزه کوي. چاکرې چې خورا مستقیم د وزن له لاسه ورکولو سره د بدن د بدلون پروسې سره ملګرتیا کوي سیکریل چاکرا ده ، کوم چې د وایلټ ر lightا بیم کې کار کولو پرښتو پورې اړه لري.

په بل ډول وخورئ
ستاسو د خواړو عادت بدلول ستونزمن کیدی شي کله چې تاسو ډیریږئ ، په منظم ډول غیر صحي خواړه خوړل یا د فزیکي تغذیې پرځای احساساتي هوساینې لپاره خواړه. که تاسو د برخې اندازې کنټرول کولو کې ستونزه لرئ ، فرښتې کولی شي خپل ځان کنټرول وړاندې کړئ چې ورته اړتیا لرئ.

فرشتې کولی شي تاسو ته ځواک درکړي چې خپل ذهن کې نوي فکرونه رامینځته کولو سره ستاسو د خواړو خواخوږي مات کړي. دا افکار کولی شي تاسو ته د دې خواړو په اړه نوي لید درکړي ، نو دا به تاسو نور راجلب نه کړي. نو فرښتې کولی شي تاسو ته د نوي لارو لپاره نظرونه درکړي تاسو کولی شئ په خپل رژیم کې صحي خواړه خوند واخلئ. که تاسو د احساساتي دلایلو له مخې د خوړلو غیر صحي عادت ولرئ ، فرښتې کولی شي تاسو سره دا عادت ماتولو کې مرسته وکړي کله چې تاسو د خپلو احساساتو اړتیاو لپاره دعا کوئ او له هغوی څخه وغواړئ چې د دې اړتیاو پوره کولو لپاره خدای ته (د خواړو په ځای) بدلولو کې مرسته وکړي.

له فتنې سره مقاومت وکړئ
لکه څنګه چې ستاسو بدن د تمرین لپاره فزیکي ځواک ته اړتیا لري ، ستاسو روح روحاني ځواک ته اړتیا لري ترڅو د فتنو پروړاندې مقاومت وکړي چې کولی شي ستاسو د پرمختګ مخه ونیسي. دا سمه ده چې کله ناکله په مناسب ډول خواړو کې خواړه شامل کړئ چې تاسو معمولا نه خورئ (لکه فرانسوي فرش یا چاکلیټ آیس کریم) ، مګر دا مهمه نده چې ناڅاپي چلند تاسو ته اجازه درکړي چې په منظم ډول غیر صحي خوړلو ته بیرته لاړ شئ. فرښته کولی شي تاسو سره مرسته وکړي قوي او هوښیار پاتې شي کله چې تاسو وخورئ ، نو تاسو کولی شئ په قصدي توګه پریکړه وکړئ چې څنګه وخورئ د دې پرځای چې په ساده ډول د درملنې څخه په عام ډول غیر صحي رژیم ته وویشئ.

فرشتې کولی شي ستاسو د وزن له لاسه ورکولو سفر په هر پړاو کې وهڅوي. هرکله چې تاسو د هڅونې نوي کارونو ته اړتیا لرئ ترڅو په لیوالتیا سره کار کولو ته دوام ورکړئ ، فرښتې یوازې یو دعا لرې ده!