د ورځې عملي وقف: د ورځې لومړی ساعتونه څنګه ژوند کول
د ورځې لومړۍ ګړۍ
1. خدای ته خپل زړه ورکول. د خدای په نیکۍ فکر وکړئ چې غوښتل یې تاسو له هیڅ شی څخه لرې کړي ، د دې یوازینۍ مقصد سره چې تاسو ورسره مینه کوئ ، د هغه خدمت وکړئ او بیا په سائیکل کې له هغه څخه خوند واخلئ. هر سهار کله چې بیدار شئ ، کله چې تاسو لمر ته خپل سترګې پرانیزوئ ، دا د نوي تخلیق په څیر دی؛ خدای تاسو ته تکراروي: راپورته شه ، ژوند وکړه ، ما سره مینه وکړه. ایا باطني روح باید په مهرباني سره ژوند ونه مني؟ پدې پوهیدل چې خدای هغه د هغې لپاره رامینځته کړی ، هغه باید سمدلاسه ونه ووایی: مالک ، ایا زه تاسو ته زما زړه درکوم؟ - ایا تاسو دا ښکلې تمرین ساتئ؟
.2 خدای ته ورځ وړاندیز وکړئ د یو خدمتګار لخوا د هغه چا د کار په واسطه چې ژوند کوي؟ څوک باید یو ماشوم خوښ کړي؟ تاسو د خدای بنده یاست؛ هغه تاسو ته د ځمکې د میوو ساتنه کوي ، نړۍ ته د هستوګنې لپاره درکوي ، تاسو ته د اجر په توګه د جنت ملکیت ژمنه کوي ، ترڅو چې تاسو د هغه خدمت وکړئ او د هغه لپاره هرڅه وکړئ. نو ورته ووایه: ای زما خدای ، تاسو ټول د خدای زوی یاست ، ایا تاسو باید د هغه د راضي کولو هڅه ونه کړئ ، پلار؟ پوه شئ چې څنګه ووایاست: مالک ، زه تاسو ته زما ورځ وړاندیز کوم ، دا ټول ستاسو لپاره مصرف کړئ!
3. د سهار لمونځونه. ټول طبیعت د سهار په څیر ، د هغې په ژبه کې د خدای ستاینه کوي: مرغۍ ، ګلونه ، نرمه باد چې تیریږي: دا د تعریف نړیواله حمد دی ، خالق ته د مننې! یوازې تاسو سوړ یاست ، د مننې ډیری مکلفیتونو سره ، د ډیری خطراتو سره چې تاسو شاوخوا راولي ، د بدن او روح د ډیری اړتیاو سره ، کوم چې یوازې خدای کولی شي چمتو کړي. که تاسو لمونځ نه کوئ. خدای تاسو پریږدي ، او بیا به تاسو څه شی وي؟
دود او دستور - په سهار کې خپل زړه خدای ته د ورکولو عادت ته لاړشئ؛ په ورځ کې ، تکرار کړئ: ټول زما لپاره ، زما خدایه