روحي فشار څه دی؟
ډیری خلک له رواني یا حتی روحي فشار سره مخ دي. ډاکټران اکثرا د ناروغۍ درملنې لپاره درمل وړاندیز کوي. خلک اکثرا د قانوني یا غیرقانوني درملو ، الکول یا حتی خواړو په کارولو سره د ناروغۍ نښې پټوي.
ودونه هغه وخت متاثره کیږي کله چې په کورنۍ کې یو څوک د اضطراب سره مخ وي. ماشومان رنځ وړي او د تطابق هڅه وکړي کله چې یو والدین پدې حالت کې دوامداره ښکاري. بدبختانه ، داسې بریښي چې ناروغۍ میراثي وي.
اضطراب په دوه اصلي ب inو کې څرګند شوی: تعامل کوونکی او په زړه پورې. عکس العمل هغه وخت دی چې احساسات د کوچني پیښې لخوا رامینځته شوي احساساتي خفګان تر مینځ تیریږي او تاسو ته د نږدې چا د لاسه ورکولو لپاره لوی غم. هغه ډول چې د اینڈوژنس په نوم پیژندل کیږي هغه څوک دی چې د دې ډول احساس کولو لپاره د څرګند دلیل لپاره دوام لري. ځینې وختونه په کیمیاوي توکو کې توازن د دې حالت لامل کیږي.
د اضطراب فزیکي نښې شامل دي غم ، خالی کول ، له نورو څخه ځان لرې کیدل ، بې هوښۍ ، احساساتي حساسیت ، ټیټ هڅول او د ځان باور او ځان وژنه افکار (یوازې د یو څو نومونو ویل).
د خپګان بل ډول شتون لري چې په طبیعت کې معنوي دی. د ذهن حالت په حیث شتون لري ، دا خلکو ته رسیدلی شي کله چې خدای لرې ښکاري یا دوی ته غوږ نه نیسي.
پدې خفه مزاج کې دوی د خدای او انجیل لپاره خپله علاقه له لاسه ورکړه. دوی داسې بریښي چې نورو ته د ښه کولو لپاره روحاني ستړي شوي دي (ګالټیانو::، ، The تسلونیکیانو :6:))) او د خپلو احساساتو وزن لاندې له لاسه ورکولو ته چمتو دي.
په بائبل کې داسې قضیې شتون لري چیرې چې معنوي فشار څرګندیږي. پاچا ډیویډ اکثرا پدې حالت کې او د خدای اړتیا لرونکی و ، لکه څنګه چې هغه په زبور 42 کې لاندې لیکلي و.
زما روح دې ولې ګډوډيږي؟ زه په خدای کې امید لرم ، ځکه چې زه به د هغه د مخ د خلاصون لپاره بیا د هغه ستاینه وکړم. اى ربه زما روح زما په مينځ كې راګير دى. نو زه به تا د اردن د خاورې څخه او د مزر د غره څخه هيرونز په ياد وساتم.
ژورې غږ ستاسو ژورې غږ ته ژورې. ستاسو ټولې څپې او څپې ماته راوتلي دي (زبور: 42: - -، ، HBFV).
روحي فشار د ډیویډ برداشت کولو لپاره خورا ډیر بریښي. د پیغمبر ایلیا مثال هم شتون لري. خدای د ایلیا له لارې د کارمل په غره کې د بعل 450 کافر پادریانو (1 پاچا 19) کې یوه مهمه بریا درلوده. ټول دروغجن پیغمبران ووژل شول او د اسراییلو زړه د ریښتیني خدای عبادت ته بیرته راستون شو.
د احب د ښځې ښځې ، عيسوبيل د کارمل په اړه څه واورېدل او الياس ته يې خبرداری ورکړ چې هغه ډاډ ترلاسه کړي چې هغه به په يوه ورځ کې مړ شي. کله چې هغه ګواښ واورېد ، حتی د کارمل حیرانونکې معجزې وروسته ، ایلیاس پریکړه وکړه چې د هغه ژوند ته ورغلي! د هورب غره ته سفر کول هغه د روحاني فشار په حالت کې له خدای څخه شکایت کوي.
مګر هغه (ایلیا) پخپله دښتې ته د ورځې سفر وکړ ، او هغه ناست و او د بوټو ونې لاندې ناست و. هغه دعا وکړه چې مړ شي ، او ویې ویل: "بس! اوس ، مالِکه! زما ژوند واخله ، ځکه چې زه له خپلو پلرونو څخه غوره نه يم! '(1 پاچا 19: 4).
ایلیا هم شکایت کوي چې هغه یوازینی ریښتینی پیغمبر دی چې ژوندی پاتې شو. د هغه روحاني بدبختۍ لپاره د خدای "معالجه" هغه د هغه د بیا بیا د هغه د ترسره کولو لپاره ژمن و. هغه ته دا هم وویل شول چې هغه په اسراییلو کې یوازینی صادق ندی پاتې!
د جوداس اسکاریوټ پیژندل شوې قضیه هم شتون لري. عیسی ته د هغه چا سره خیانت کولو وروسته چې هغه سره کرکه کوي ، هغه د زړه ډراماتیک بدلون درلود. هغه پښیماني او اضطراب چې هغه یې په روحاني ډول تجربه کړی دومره سخت وو چې دې کار یې د ځان د نفرت څرګندولو ژمن کولو ته اړ کړی. هغه ځان وژنه وکړه.
یو احتمالي درملنه
د رواني پوهانو شمیر مخ په ډیریدو دی چې باور لري چې د اضطراب یو له اصلي علتونو څخه (چې دا به په روحاني ډول هم پلي کیږي) منفي ، غوښتونکي او بدبینانه فکر دی. دا ډول "بدبینانه فکر" د ټیټ ځان باور او ځان اعتمادي چلند رامینځته کولو کې مرسته کوي. د دې ډول ستونزې لپاره "درملنه" د داخلي خبرو اترو پیاوړتیا ده.