Makanan yang memberi makanan terbaik kepada Chakra anda
Semasa anda memikirkan sistem chakra anda, anda mungkin tidak mempertimbangkan jenis makanan yang anda makan. Oleh kerana chakra kita adalah pusaran tenaga dan tidak dapat dilihat oleh kebanyakan kita, kita dapat membayangkan bahawa chakra akan berkembang dengan tenaga, doa atau perkara rohani yang lain ... anda tahu, perkara-perkara yang tidak dapat kita lihat dengan mata manusia. Namun, chakra tidak dapat menopang tubuh manusia tanpa bantuan kita. Penting untuk memberi makan dan menyuburkan daging untuk membantu menyokong dan memberi makan badan tenaga kita. Setiap kali salah satu atau lebih chakra anda tidak sejajar, anda mungkin disarankan untuk mengkaji semula pilihan diet anda untuk melihat apakah anda tidak makan atau mungkin makan terlalu banyak makanan yang memberi makan chakra tersebut.
Lihat makanan di bawah setiap tujuh chakra utama dalam tutorial langkah demi langkah ini untuk membantu anda menentukan bagaimana diet semasa anda mungkin kekurangan atau terlalu memaafkan. Kita boleh melakukan peranan kita untuk membantu keseimbangan chakra kita dengan mengikuti diet seimbang.
Makan chakra akar anda
Menyokong pembumian / penambat
Sayuran akar: wortel, kentang, ubi, lobak, bit, bawang, bawang putih, dll.
Makanan kaya protein: telur, daging, kacang, tahu, produk soya, selai kacang
Rempah: lobak, paprika pedas, chives, lada cayenne, lada
Beri makan chakra sakral anda
Sokong Pusat Seksual / Kreatif
Buah-buahan manis: tembikai, mangga, strawberi, markisa, oren, kelapa, dll.
Madu dan walnut: badam, walnut, dll.
Rempah: kayu manis, vanila, karob, paprika manis, biji wijen, biji jintan
Makan plexus solar anda
Meningkatkan harga diri dan mendorong cinta diri
Muesli dan bijirin: pasta, roti, bijirin, beras, biji rami, biji bunga matahari, dll.
Produk tenusu: susu, keju, yogurt.
Rempah: halia, pudina (pudina, pudina hijau, dan lain-lain), balsem lemon, chamomile, kunyit, jintan, adas.
Beri makan chakra hati anda
Menyembuhkan luka / perlindungan emosi
Sayuran daun: bayam, kubis, hijau dandelion, dll.
Sayuran udara: brokoli, kembang kol, kubis, saderi, labu, dll.
Cecair: teh hijau.
Rempah: kemangi, bijak, thyme, ketumbar, pasli
Makan chakra tekak anda
Cakap Kebenaran / Hormatilah Kebenaran
Cecair secara umum: air, jus buah, teh herba.
Buah masam atau masam: lemon, limau, limau gedang, kiwi.
Buah-buahan lain yang tumbuh di pokok: epal, pir, plum, pic, aprikot, dll.
Rempah: garam, serai.
Beri makan chakra dahi anda
Kebangkitan deria mata ketiga / perkembangan psikik
Buah-buahan kebiruan gelap: blueberry, anggur merah, beri hitam, raspberi, dll.
Cecair: wain merah dan jus anggur.
Rempah: lavender, biji poppy, mugwort.
Beri makan chakra mahkota anda
Buka dan batalkan Pusat Komunikasi Rohani
Aria: puasa dan detoksifikasi.
Herba dan burr dupa: sage, copal, myrrh, frankincense dan juniper.
Catatan: ramuan dan burr dupa tidak boleh dimakan tetapi disedut secara rutin melalui lubang hidung atau boleh dihisap melalui paip upacara untuk tujuan penyucian.
Penafian: maklumat di laman web ini hanya untuk tujuan pendidikan dan tidak menggantikan nasihat, diagnosis atau rawatan doktor yang diberi kuasa. Anda harus mendapatkan bantuan perubatan tepat pada masanya untuk sebarang masalah kesihatan dan berjumpa dengan doktor anda sebelum menggunakan ubat alternatif atau membuat perubahan pada rejimen anda.