Apa yang Alkitab katakan tentang kegelisahan?

Selalunya ketika orang Kristian bertemu dengan rakan seiman yang menangani kegelisahan, sementara dan kronik, mereka kadang-kadang memetik ayat "Jangan cemas dengan apa-apa" dari Filipi (Filipi 4: 6).

Mereka boleh melakukannya untuk:

Yakinkan orang percaya bahawa Tuhan berkuasa, tanpa mengira keadaan yang ada dalam kehidupan;
Ingatkan orang yang beriman untuk tetap memikirkan perkara-perkara di atas dan bukannya perhatian duniawi;
Dalam beberapa kes, akhiri perbualan yang mungkin sukar atau memalukan oleh orang Kristian, terutama jika mereka tidak pernah menghadapi kegelisahan kronik sebelumnya.
Terlepas dari alasannya, Alkitab lebih banyak mengatakan tentang kegelisahan daripada beberapa kata dari Paul. Artikel ini akan meneroka beberapa orang yang telah menghadapi kegelisahan dalam Alkitab, seumur hidup atau sesaat kesusahan, apa yang ingin disampaikan oleh Alkitab secara khusus dan bagaimana kita dapat mengatasi kerisauan sesama orang percaya atau menghadapi kebimbangan .

Orang yang mengalami kegelisahan dalam Alkitab:
Walaupun pada zaman Alkitab mungkin tidak mempunyai kata-kata untuk kegelisahan kronik atau sementara, penulis alkitabiah telah mengalami masa-masa keprihatinan, kegelisahan dan kesusahan. Artikel ini tidak membahas semua kes di mana penulis atau orang-orang yang disebutkan dalam kitab suci merasa cemas, tetapi akan menyebut beberapa kes akut.

David

Seseorang tidak dapat membicarakan fikiran cemas tanpa membahas banyak Mazmur Daud, yang berseru kepada Tuhan dalam kesulitan. Sebagai contoh, Daud menggambarkan dirinya sebagai "sakit" dan "menderita" (Mazmur 69:29).

Keadaan seperti Raja Saul yang cuba membunuh Daud dan musuh-musuhnya yang banyak menentangnya telah menyebabkan dia takut akan kehidupan dan masa depannya.

Daniel

Menghadapi penglihatan yang mengerikan, Daniel pingsan dan sakit selama berhari-hari (Daniel 8:27). Dalam bab sebelumnya, ia menggambarkan keadaan mentalnya sebagai "bermasalah dalam semangat" kerana penglihatan yang dilihatnya (Daniel 7:15). Ketika dia melihat apa yang akan terjadi di masa depan, para penguasa dan kekuatan yang menakutkan akan mengambil masa depan, dia menyusahkannya, membuatnya tidak dapat berbuat banyak selama beberapa hari.

jesus

Di Taman Getsemani, Yesus merasa sangat sedih dan cemas, keringatnya berubah menjadi titisan darah (Lukas 22:44).

Beberapa doktor mengaitkan fenomena ini dengan apa yang dikenali sebagai "hemathidrosis". Doktor mengaitkannya dengan pertarungan atau tindak balas penerbangan. Ia kelihatan disebabkan oleh kesakitan, kegelisahan atau ketakutan yang melampau. Agar Yesus mengeringkan titisan darah, dia harus begitu khawatir sehingga saluran darah di kepalanya meletup dari tekanan dan menyebabkan titisan darah menetes.

Apa yang secara khusus dikatakan oleh Alkitab mengenai kegelisahan?

Walaupun beberapa orang mengalami kegelisahan dalam Alkitab, orang Kristian harus mengetahui apa yang dikatakan oleh kitab suci mengenai kegelisahan secara umum. Orang Kristian mungkin memetik ayat Filipi untuk saling meyakinkan tentang penguasaan Tuhan, tetapi apa lagi yang dikatakan Alkitab?

Pertama, anda boleh melihat beberapa contoh di atas untuk melihat bagaimana orang-orang itu menangani kegelisahan mereka.

Contohnya, setiap kali Daud berseru dengan kesedihan kepada Tuhan, di akhir Mazmur dia mengenali kekuatan dan rencana Tuhan (Mazmur 13: 5). Ini dapat menunjukkan bahawa orang Kristian harus bertawakal kepada Tuhan, bahkan ketika pemikiran dan kebimbangan yang cemas dapat membuat mereka merasakan arah yang berlawanan.

Sebagai tambahan kepada bagaimana contoh-contoh alkitabiah menangani pemikiran yang cemas, orang Kristian dapat melihat ayat-ayat berikut sebagai petunjuk ketika menghadapi kegelisahan:

1 Petrus 5: 7 - Petrus mendorong orang Kristian untuk bimbang akan Tuhan kerana Tuhan menjaga mereka. Ini bermaksud bimbang akan Tuhan mengetahui bahawa Dia akan melakukan segalanya selama-lamanya.
Matius 11:28 - Yesus memberitahu kita untuk datang kepadanya dengan beban kita yang membuat kita letih dan akan memberi kita rehat. Sama seperti ayat di atas, ini nampaknya menunjukkan bahawa orang percaya harus datang kepada Tuhan dengan apa sahaja yang membimbangkan mereka, dan akan menukar beban mereka dengan kedamaian.
Matius 6: 25-26 - Dalam ayat-ayat ini, Yesus nampaknya menunjukkan bahawa orang Kristian tidak perlu risau tentang apa yang akan mereka pakai, makan atau minum. Sebutkan bagaimana Tuhan menjaga burung-burung di langit. Sekiranya ia berlaku, dan manusia mempunyai nilai yang lebih besar daripada burung, berapa banyak lagi yang akan memperhatikan keperluan rakyatnya?
Bagi orang Kristian yang saat ini tidak menghadapi kegelisahan, apa yang harus mereka lakukan? Tulisan suci mendorong kita untuk menanggung beban satu sama lain (Galatia 6: 2). Ketika saudara lelaki atau saudari bergelut dengan ketakutan akan masa depan yang mungkin berlaku, orang Kristian harus berjalan di sisi mereka dan menawarkan keselesaan dan kedamaian pada saat-saat tidak stabil dalam hidup.

Apa maksudnya ini bagi orang Kristian yang mengalami kegelisahan?
Orang-orang yang beriman cenderung mengalami keadaan dalam hidup yang akan membuat mereka cemas atau khuatir. Memandangkan 40 juta orang di Amerika Syarikat (sekitar 18%) penduduk menderita kegelisahan kronik pada tahun tertentu, beberapa orang Kristian dapat berjuang dengan ketakutan yang melumpuhkan.

Dalam tempoh tersebut, orang Kristian harus:

Selesa dan beri semangat kepada mereka. Semua orang Kristian berjuang dan tidak pernah menolong untuk mengambil sikap orang Farisi pada masa yang paling memerlukan saudara atau saudari.
Sediakan untuk keperluan yang dimiliki oleh saudara atau saudari. Mungkin mereka bimbang dari mana makanan mereka seterusnya. Tuhan berjanji untuk memenuhi keperluan umat-Nya, tetapi dia sering melakukannya melalui orang-orang percaya yang lain.
Berjalan bersama mereka semasa pertarungan. Kita akan menghadapi semua saat dalam hidup kita apabila kita memerlukan kasih sayang dan sokongan orang-orang percaya yang lain. Seseorang yang menghadapi kegelisahan mungkin memerlukan sokongan itu sekarang.