Impara a parlare le 5 lingue dell’amore

Il libro più venduto di Gary Chapman The 5 Love Languages (Northfield Publishing) è un punto di riferimento frequente nella nostra famiglia. La premessa di Chapman è che quando ci relazioniamo con coloro che amiamo, lo facciamo usando cinque “lingue” – tocco fisico, parole di affermazione, atti di servizio, tempo di qualità e dono – per mostrare la nostra cura e il nostro impegno. Allo stesso modo, siamo in grado di ricevere l’amore degli altri in queste cinque lingue.

Ogni persona ha bisogno di tutte e cinque le lingue, ma all’interno di queste cinque lingue ogni persona ha una lingua principale. Coloro che hanno un linguaggio d’amore primario di parole di affermazione, per esempio, sono pronti a sottolineare il bene che vedono in coloro con cui hanno una relazione: “Vestito carino!” Le persone il cui linguaggio d’amore primario è gli atti di servizio possono essere trovate per fare il cibo, fare le faccende o aiutare in altro modo quelli della famiglia.

Liam, il nostro secondo figlio, ha atti di servizio come suo principale linguaggio d’amore. Lo ha detto in questo modo mentre mi stava aiutando a prepararmi per una festa: “C’è qualcosa nell’allestimento di queste sedie e tavoli che mi rende così felice. Penso a tutti quelli che stanno arrivando e a come avranno un posto dove sedersi. Tutti si sentono così pronti per una festa? ” Ho guardato sua sorella, Teenasia, guardando la TV, il cui principale linguaggio d’amore è fare regali, e ho assicurato a Liam che non tutti provano gioia nel lavoro dell’ultima ora prima dell’arrivo degli ospiti.

La sfida della vita familiare è che ognuno “parla” una lingua d’amore primaria diversa. Potrei inondare i miei figli di complimenti, ma se non riconosco che Jamilet potrebbe preferire un abbraccio (tocco fisico) e Jacob ha bisogno di un po ‘di tempo con me, potremmo non collegarci così facilmente. Mariti e mogli che conoscono la lingua d’amore dell’altro sono in grado di affrontare meglio il flusso e riflusso del matrimonio. So che la lingua principale di Bill è il tempo di qualità, e capisce che la mia è parole di affermazione. Una data che serve a entrambi è una cena da sola con una conversazione di qualità che include Bill che mi dice quanto sono meravigliosa. Stavo solo scherzando. Una specie di.

Ma se le cinque lingue d’amore sono importanti per la vita familiare, assumono un significato ancora maggiore quando osserviamo come siamo chiamati a prestare servizio a coloro che sono stati feriti tra noi. Uno studio fondamentale condotto dai Centers for Disease Control and Prevention (CDC) e Kaiser Permanente indica che le esperienze avverse dell’infanzia (ACE) sono spesso alla radice di alcuni dei problemi più significativi della nostra società. I bambini che hanno subito un trauma sotto forma di abuso fisico o sessuale, che sono stati trascurati, che hanno assistito a violenze, che hanno sperimentato insicurezza alimentare o i cui genitori hanno abusato di droghe o alcol hanno maggiori probabilità di diventare adulti con livelli di laurea e di occupazione inferiori, tassi più elevati di abuso di droghe e alcol, tassi più elevati di gravi condizioni di salute e tassi più elevati di depressione e suicidio.

Il CDC osserva che circa il 40% della popolazione ha subito due o più categorie di ACE su un questionario da 10 punti, con quasi il 10% delle persone che hanno sperimentato quattro o più ACE profondamente traumatiche durante l’infanzia. Mentre la ricerca sulla costruzione della resilienza nei bambini è ancora in via di sviluppo, guardo ciascuna delle categorie che il CDC richiama nel loro studio ACE e vedo il corrispondente linguaggio d’amore, come definito da Chapman, che potrebbe far parte del processo di guarigione.

L’opposto degli abbandoni e del linguaggio tagliente dell’abuso emotivo sono le parole di affermazione. L’opposto dell’abbandono è il dono delle necessità di cibo, alloggio e vestiti. L’opposto dell’abuso fisico e sessuale è il contatto fisico amorevole, sicuro e gradito. L’opposto della mancanza di presenza di un genitore incarcerato o che abusa di droghe o alcol è il tempo di qualità. E gli atti di servizio possono contrastare qualsiasi categoria di ACE, a seconda di quale sia il servizio.

Gli ACE e i traumi fanno parte dell’esperienza umana da Caino e Abele. Non abbiamo bisogno di guardare lontano per coloro che soffrono. Sono i nostri familiari, vicini e membri della nostra congregazione. Sono i nostri colleghi e quelli in fila per un programma di pasti. La novità è che la scienza può ora confermare le implicazioni del trauma che avevamo intuito solo in precedenza. Ora possiamo quantificare e dare linguaggio ai pericoli che derivano da un amore troppo scarso. Sappiamo da tempo che i bambini feriti affrontano sfide nell’età adulta, ma ora il CDC ci ha mostrato esattamente quali saranno i rischi.

Anche le lingue dell’amore non sono nuove, proprio ora meglio definite. Ogni atto di Gesù – dal suo tocco di guarigione al suo tempo di qualità con i discepoli al suo servizio nel lavarsi i piedi – era un linguaggio d’amore. La nostra missione come seguaci è quella di integrare ciò che la scienza sta dimostrando con i compiti a cui siamo stati chiamati a lungo.

Siamo chiamati a guarire amando. Dobbiamo diventare fluenti in tutte e cinque le lingue.